Mãe bem Leve

Mãe bem Leve

Emagrecimento

Mãe bem leve é um programa para mães que querem emagrecer através de uma metodologia simples, prática e com comprovação científica. Foi desenvolvido pensando nas dificuldades e nas necessidades das mães que querem acabar com o efeito sanfona e com o sofrimento das dietas que prometem milagres mas que não funcionam.

O objetivo do programa é mostrar como os pensamentos e as emoções interferem no seu processo de emagrecimento e quais os passos para reconhecer e gerenciar a alimentação emocional.

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